News

Gisela Schirmer

Beckenbodentraining

Krankengymnastik

alternative Therapien

Schulung

Kontakt

Fortbildungen in Funktionellem Beckenbodentraining (FBBT)

19. April 2019

Für Hebammen, Physiotherapeuten, Ärzte und verwandte Gesundheitberufe biete ich an:

Fortbildungen Funktionelles Beckenbodentraining – Probleme mit dem Beckenboden effektiver behandeln!

Angewandt in unterschiedlichen Lebensphasen wie Schwangerschaft, Wochenbett, Klimakterium und bei Krankheiten wie Inkontinenz und Descensus. Wir wollen uns mit dem weiblichen und männlichen Beckenboden in seiner Anatomie und Funktion auseinandersetzen.

  • Konkrete Übungen zur Eroberung des eigenen Beckenbodens
  • Der Beckenboden in Spannung und Entspannung zusammen mit der Atmung
  • Erarbeiten eines Behandlungsaufbaus, bzw. Kursaufbaus
  • Funktionsstörungen des männlichen Beckenbodens, bes. nach einer Prostatektomie

Im Aufbaukurs findet eine Erweiterung und Vertiefung der Themen des Grundkurses statt.

  • Erinnerungs- u. Visualisierungsprogramm f.d. Beckenbodendysfunktion
  • FBBT bei Kontinenzproblemen von Kindern und Jugendlichen, unter bes. Berücksichtigung der Enuresis nocturna
  • FBBT i.d. Nachbetreuung zur Unterstützung und Sicherung der OP-Ergebnisse nach gynäkologischen, urologischen und proktologischen Operationen.
  • FBBT f.d. männlichen Beckenboden mit Übungen zum Wahrnehmen, sensibilisieren und aktivieren bei Kontinenzproblemen als Spätfolge einer Prostatektomie und zum Verhüten und Verbessern von Erektionsstörungen.
  • FBBT bei Enddarmproblemen

Es gibt Grund- und Aufbaukurse mit jeweils 16 Unterrichtseinheiten
(= 16 Fortbildungspunkten nach den Rahmenempfehlungen § 125 Abs.1 SGB).
Anerkannt auch nach der HebBO § 7

Es ist empfehlenswert Grund- und Aufbaukurs zusammen zu buchen!

  • WorkshopRefresher für alle ehemaligen Kursteilnehmer in Funktionellem Beckenbodentraining (FBBT) in Burgwedel 25. – 26. 01.2019 beendet
Funktionelles Beckenbodentraining (FBBT) 2019
Grundkurs FBBT in Burgwedel/ Hannover       15./16.03.19   beendet
Grundkurs FBBT in Dortmund                             29./30.03.19 beendet
Grundkurs FBBT in Darmstadt                             03./04.05.19 noch wenige Plätze frei
Aufbaukurs FBBT in Dortmund                             27./28.09.19
Aufbaukurs FBBT in Burgwedel                             25./26.10.19

Haben Sie  ein besonderes Interesse an einem Fortbildungskurs Funktionelles Beckenbodentraining an einem Ort in Ihrer Nähe oder in Ihrer Praxis (als in house Fobi), so lassen Sie es mich wissen. Vielleicht gibt es dafür eine Möglichkeit! Bitte fordern Sie genauere Informationen per Fax, E-Mail oder Telefon bei mir an.

!! Achtung !! neu Fasciencoaching für Becken und Beckenboden
– von der äußeren zur inneren Bewegung –        in Burgwedel / Hannover 22.-23.11.2019

siehe unter https://intendons.de/kurse/fazien-coaching-bauchorgane-beckenboden/

mein Buch fast vergriffen, aber als E-Book erhätlich

Beckenboden in Bestform”– Spannkraft erhalten, wiederherstellen und fördern –
216 Seiten, 90 Farbfotos, bei Humbolt – Medizin und Gesundheit –
ISBN 978-386910-311-2

Schauen Sie doch mal rein!

 

Faszien-Coaching Bauchorgane & Beckenboden

18. April 2019

 

Mit Innerer Bewegung den Bauch- und Beckenraum faszial vitalisieren

Kursleitung: Harald Xander

Veranstaltungsort: Physio- und Heilpraxis Gisela Schirmer, 30938 Burgwedel

Kurzeiten:

22. November 2019.: 14-20 Uhr

23. November 2019.: 09-17 Uhr

(16 Unterrichtseinheiten)

Kursbeschreibung:

Der Kurs bietet eine Einführung in die innere Bewegung (intendons®) und das Faszien-Coaching.

Die Teilnehmer erfahren, wie Sie das Bindegewebe im ganzen Körper gezielt aktivieren und dadurch besser mit Blut und Sauerstoff versorgen können.
Im Mittelpunkt des Kurses stehen einfache, alltagstaugliche innere Bewegungsübungen, die besonders den Beckenboden ansprechen und die inneren Organe zum Gleiten bringen.
Die Wirkung bleibt indessen nicht auf diese Körperregionen begrenzt, sondern macht sich ganzheitliche bemerkbar. So können Sie mit einer einzigen Übung gleichzeitig Ihre Verdauung unterstützen, Ihren Gang verbessern und die Augen entspannen.
Dies ist darauf zurückzuführen, dass die innere Bewegung tatsächlich das gesamte Fasziennetz bzw. Faszienkontinuum erfasst.
Während sich das mittlerweile populäre Faszientraining (z.B. mit der Faszienrolle) vor allem auf die oberflächlichen Faszien bzw. die myofaszialen Verbindungen konzentriert, suchen wir nach einer Übungspraxis die auch die tieferen Schichten und die emotionalen Dimensionen unseres Bindegewebes anspricht.  Die Übungen sind dementsprechend weder funktionell noch spezifisch, sondern essentiell.
Die Anleitung zur inneren Bewegung bedeutet immer auch eine Schulung des eigenen Spürsinns, insbesondere  der interozeptiven Wahrnehmung.
Im Faszien-Coaching nutzen wir die Begleitung durch einen Übungspartner, um uns selbst besser spüren zu können.
Der Einsteigerkurs ist sowohl für Menschen geeignet, die ihren beruflichen Horizont erweitern möchten, als auch für alle, die den inneren Bewegungsraum für sich selbst entdecken möchten.

 

Informieren Sie mich bitte kurz über Ihre Anmeldung an die E-Mail:kontakt@gisela-schirmer.de

 

 

 

 

Bewußtes Bewegen nach Dr. Feldenkrais

18. April 2019

In einer kleinen Gruppe, jeden Montag 19.45 – 20.45 h können Sie sich in angenehmer Umgebung bewegen.

„Bei der Feldenkrais-Methode werden nicht bloß Muskeln hin und her geschoben, sondern wirklich Dinge im Gehirn bewegt“ sagt Dr. Karl Pribam (Neuroscientist). Sie lernen sich leichter und effektiver zu bewegen und können unabhängig von Alter und Gelenkigkeit daran teilnehmen!

Sie können jederzeit – nach kurzer telefonischer oder e-mail Anmeldung – beginnen und zahlen 15.- € pro Stunde oder entsprechend für einen ganzen Kurs (10 x) 140.-€.

Manche Krankenkassen erstatten die Kosten im Rahmen von Präventionsleistungen!!!

Tellington TTouch for You – Übungsabende und Einzelsitzung

11. Februar 2019

Demnächst: Übungsabend in Tellington TTouch for You

Fördern Sie ihre Gesundheit, lernen Sie Stress und Schmerzen zu reduzieren und entdecken den Tellington TTouch® für ein motiviertes, glückliches, energiegeladenes Leben.

Zum Kennenlernen des Tellington TTouch® möchte ich einladen zu einer Einführungs- und Infoveranstaltung
nächster Terminauf Anfrage

Hier erfahren Sie von Entwicklung, Einsatzmöglichkeiten und Technik des Tellington TTouch for You®
Ich würde es sehr begrüßen, wenn Sie zu dem Abend eine Freundin / einen Freund oder anderen lieben Menschen mitbringen, um die Möglichkeit kennen zu lernen, wie man mit dem TTouch sich selber und anderen Menschen etwas Gutes tun kann.

Wer an einem Infoabend teilgenommen hat (auch bereits in den vergangenen Jahren,) hat die Möglichkeit den TTouch an Übungstreffen für sich und seine Familie oder Freunde praktisch zu erlernen. Solche Übungs“abende“ finden in lockerer Abfolge in meiner Praxis statt.
Der nächste Termine für Übungstreffen in Tellington TTouch for You®
Sonnabend, den 27.04.19 ab 15 Uhr
Kosten pro Veranstaltung 15.- € pro Person
um Voranmeldung wird gebeten!

Ort Heilpraktiker und Krankengymnastik – Praxis Gisela Schirmer

Heinrich-Wöhler-Str. 1 30938 Großburgwedel

Kursbeschreibung:
Mit TTouch for You, einer sanften Form der Berührung, lernen Sie wie Sie durch leichtes Kreisen Ihrer Fingerspitzen oder der Hand viel bewegen können. Die Berührung an bestimmten Körperstellen bewirkt, dass die Funktionsfähigkeit der Körperzellen optimiert wird.
Sie lernen es an sich selbst und zusammen mit einem Freund / Freundin anzuwenden.
Nach ca. 5 Übungsabenden wissen Sie, was Sie tun können zur Linderung von Schmerzen (z.B. Sportverletzungen, Kopfschmerzen), Ängsten, bei Übelkeit, Völlegefühl, Schwindel und haben eine Hilfe beim Einschlafen. Durch die Anwendung von Tellington TTouch können Sie auf Dauer Ihre Konzentrations- und Lernfähigkeit verbessern und Ihr Selbstbewußtsein stärken!

Einzelsitzungen können jederzeit vereinbart werden!
Tellington-TTouch tut gut! Gönnen Sie es sich!

Weitere Informationen auch unter www.ttouchforyou.de

Funktionelles Beckenbodentraining Übungsgruppe

2. Januar 2019

Das Beckenbodentraining gibt den inneren Organen (Blase, Uterus, Darm) Halt, verbessert die aufrechte Haltung und Ihr Lebensgefühl!
Es ist geeignet für Frauen jeden Alters, ob nach der Geburt oder nach den Wechseljahren, für Frauen mit Senkungsbeschwerden, Inkontinenzproblemen und Rückenschmerzen.

Neubeginn 23.01.2019 mittwochs von18.45 Uhr bis 19.45 Uhr
Nach telefonischer Rücksprache
ist jederzeit ein Einstieg möglich.

10 Übungseinheiten
– um Voranmeldung wird gebeten!

Kosten für einen kompletten Kurs mit 10 Stunden: 135.-€ oder 15 € pro Einzelstunde.
Vielfach gibt es eine Kostenerstattung durch die Krankenkasse

Bei speziellen Problemen – mit oder ohne ärztliche Verordnung – oder auf persönlichen Wunsch ist
eine Einzelbehandlung empfehlenswert und erfolgversprechend!

Beckenboden in Bestform

11. Januar 2017
Weiterhin ganz aktuell ist mein Buch „Beckenboden in Bestform“! Ich habe es für alle Frauen die ihren Beckenboden in Bestform bringen wollen geschrieben. Auch alle meine lieben Patientinnen, alle ehemaligen Teilnehmer an den Beckenbodenkursen und den Fortbildungen in Funktionellem Beckenbodentraining, können hier eine Vielzahl von Übungen und manch interessanten Hinweis finden. Zu fast jeder Übung finden Sie ein Foto.Beckenboden in Bestform –
Spannkraft erhalten, wiederherstellen und fördern

Humboldt Verlag, Hannover
Achtung z.Z. im Handel vergriffen, nur noch gebraucht zu erhalten Kosten 12,90€
+ als E-Book zu erwerben

ISBN 978-3-86910-3311-2